ramblemanje's Notizen, 22 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
104,8 kg Bisher verloren: 15,0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2017:
2471 kcal Fett: 125,50g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 223,50g.   Frühstück: ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g), Atkins Meal Cookies n' Creme Bar, PowerBar Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Chicken Fingers, Fries (Large), Regular Steakburger without Cheese. Abendessen: Mahi-Mahi Burgers. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Puffcorn. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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