Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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192,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 69,76g | Kohlh: 180,09g.
Frühstück: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Coffee, Torani Vanilla Bean Syrup, Galliker's Fat Free Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Harris Teeter Fat Free Sour Cream, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Abendessen: Idahoan Foods Original Mashed Potatoes, Wal-Mart 93/7 Lean Ground Beef, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Vlasic Dill Relish, Ginger Ale. Snacks/Sonstiges: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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