Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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78 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 156,01g | Kohlh: 244,77g.
Frühstück: Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough. Mittagessen: Wurzelbrot, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Kaufland Bio Vollkorn Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Eat Clean Protein Bar - Cookie Dough, Erdbeeren, Milch 1,5%, Banane, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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skywalker2592's Gewichtsverlauf
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