Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 136,11g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Früchtetee, Nutella, Weizen Toasties. Mittagessen: Käsesahnetorte, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Vegetarische Lasagne. Snacks/Sonstiges: Smarties Smarties. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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