|
вчерашние незапланированные ночные шашлыки не заставили себя долго ждать..
|
70,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 103,55g | Eiw: 78,88g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара, Агуша Детский Творог с Пребиотиками, 4 Сезона Слива без Косточки, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Mittagessen: Лакомства для Здоровья Шоколад 77% с Зеленым Чаем, Лакомства для Здоровья Горький Шоколад 77% с Семенами Льна без Сахара, Окей Манго, Жареная или Запеченная Курица, Мираторг Колбаски Тирольские, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Аривера Семена Льна, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Арахис, Кедровые Орехи. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|