Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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93,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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783 kcal
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Fett: 25,02g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Milbona Quark 20%. Mittagessen: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Abendessen: Birnen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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