GymShark97's Notizen, 19 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
76,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2017:
3163 kcal Fett: 119,59g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 388,01g.   Frühstück: Gletscherkrone Obstriegel Dattel-Orange, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Kinder Schoko-Bons, Milch 1,5%, Nestle Cini Minis. Mittagessen: Grillmeister Asia Sauce Süß-Pikant, Halloumi, Baguette, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Edeka Bauchspeck, Trader Joe's Popcorn, Karlsquell Malz, Feurich Chips Salt & Vinegar, Bulgur (Gekocht), REWE Bio Tofu Natur. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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