Erdbeerhörnchen's Notizen, 19 Mai 17

hält sich... :-)
73,9 kg Bisher verloren: 34,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2017:
899 kcal Fett: 34,01g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 77,44g.   Frühstück: Grüne Paprika, Brathähnchen (ohne Haut gegessen). Abendessen: Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Snickers White, Snickers White. mehr...
2840 kcal Bewegung: Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Na Bitte schön! ;) 
19 Mai 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf


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