Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2012
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69,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 117,60g.
Frühstück: kashi peanut butter chocolaate. Mittagessen: tortilla chips, on the border chicken burri. Abendessen: smart pop. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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