Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 143,78g | Kohlh: 211,74g.
Frühstück: Edeka Rhabarber TK, Leichter Genuss Erdbeere Konfitüre Extra, Ei, BioKorn Leinsamen Geschrotet, Getrocknete Pflaumen, Arla Skyr Honig. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup 50%, Chicoree, Gut Ponholz Rinder-Roastbeef, Milram Frühlings Quark Leicht, Celavita Drillinge Natur. Snacks/Sonstiges: Banane, Edeka Himbeeren Erntefrisch & Schonend Tiefgefroren, Landfein Haltbare Fettarme Milch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Arizonaxx's Gewichtsverlauf
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