calpe2012's Notizen, 18 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
79,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2017:
1162 kcal Fett: 41,09g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 136,16g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Äpfel, Papaya. Mittagessen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Vitalis Diät Drink Erdbeere, Real Heidelbeeren, Arla Skyr. Abendessen: Alnatura Tofu Natur, Penny Markt Baby Möhren, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Sojasoße, Sesamöl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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