Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 65,94g | Eiw: 44,60g | Kohlh: 201,33g.
Frühstück: Lätta Lätta Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Banane, Apfel. Abendessen: Edeka Deli Pute mit French Dressing, Maggi Noodle Cup Chicken. Snacks/Sonstiges: Langnese Solero Strawberry Smoothie, Rhabarberkuchen, Gut & Günstig Schokocappuccino, Teekanne Grüner Tee. mehr...
|
|
2778 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Auto Fahren - 12 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 58 Minuten, Arbeit - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
|