Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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192,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 4,19g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 213,14g.
Frühstück: Bananas, Galliker's Fat Free Milk, Coffee, Torani Vanilla Bean Syrup, Malt-O-Meal Crispy Rice. Mittagessen: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Tomato Paste, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Musselman's Apple Butter, Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water (Pouch), White Rice, Dole Spring Mix Salad, Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Oranges, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Green Peppers, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, White Rice, Skinless Chicken Breast, Passage Foods Street Kitchen Indian Butter Chicken. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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