Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 90,96g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 264,32g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alnatura Chia Samen, Erdbeeren, Ananas. Abendessen: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, Moreno Wiener Melange, Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip, Eiskugel, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2630 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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