Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1424 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 81,88g | Kohlh: 213,74g.
Mittagessen: Asia Spezialitäten Wok-Nudeln, Hamker Süss-Sauer Sauce, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen, Alnatura Amaranth Gepufft, Elstar, Lidl Banane, Milbona Reine Buttermilch. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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tanjagrasi's Gewichtsverlauf
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