|
КД и жор 3 дня у мамы в гостях на лицо. эх..
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 79,11g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Националь Кунжут, Champion Чернослив без Косточек, Вкусный День Творог 5%, Каждый День Слива Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Мистраль Рис Басмати Mix, Семга Запеченная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Семена Льна, Салат Айсберг, Помидоры. Abendessen: Фермерский Продукт Творог 18%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%, Вкусный День Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|