John10251's Notizen, 15 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
70,3 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2017:
1835 kcal Fett: 121,50g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 125,00g.   Mittagessen: Subway 6" Cold Cut Combo. Abendessen: Equate Fiber Therapy, Smithfield Thick Cut Bacon, Publix Chicken Salad, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts. mehr...
2927 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Good going!!! 
15 Mai 17 vom Mitglied: notjune1
Nice!!! 
15 Mai 17 vom Mitglied: Steven Lloyd

     
 

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