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😉
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73,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 58,60g | Kohlh: 230,45g.
Frühstück: Caffè Macchiato, Cereali d'avena (Istantanei, Secchi, Fortificati), Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, Pere, Kiwi. Mittagessen: Condimento per Insalata a Basso Contenuto Calorico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pasta al Sugo di Carne, Parmigiano Grattugiato. Abendessen: Lidl Salat Mexicana mit French-Dressing, Alnatura Reis-Waffeln mit Salz, Kissyo Premium Frozen Yogurt Mango Maracuja, Kiwi. Snacks/Sonstiges: Fin Carré Edelzartbitter Cranberry, Prugna Essiccata, Pere, Caffè Macchiato, Mela la ora 15. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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