Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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102,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2651 kcal
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Fett: 99,60g | Eiw: 64,02g | Kohlh: 359,16g.
Frühstück: Valensina Frühstücks-Orange, REWE Avocado, Käse, Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Xenofit Mineral Energy, Obstkuchen, Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Lidl Kalifornische Mandelkerne. mehr...
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3406 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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biker22's Gewichtsverlauf
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