Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 34,54g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 182,57g.
Frühstück: Radieschen, Frisch Gepresster Orangensaft, Exotic Food Mangosauce, REWE Bio Joghurt 1,8%, Gekochtes Ei, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Vollkornbrot. Mittagessen: Settele Kässpätzle, Äpfel, Banane, Äpfel. Abendessen: Edeka Beerenmischung, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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