Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2017
|
73,2 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 34,10g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 43,96g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Abendessen: Balsamico, Olivenöl, Thomy Hollandaise für Gemüse, Pellkartoffeln, Edeka Grüner Spargel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gebacken oder Gekochter Lachs. Snacks/Sonstiges: Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|