Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 79,46g | Eiw: 156,33g | Kohlh: 2,78g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Tulip Bacon. Mittagessen: Zeus Gyros. Abendessen: Brot No Carb, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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2100 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 15 Minuten, Bodybuilding - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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denise+'s Gewichtsverlauf
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