Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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74,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 56,20g.
Frühstück: HEJ Nutrition Natural Whey Protein Strawberry Yoghurt, Lifeplus Daily Plus. Mittagessen: Ciabatta, Olivenöl, Balsamico, Rucola, Tomaten, Büffelmozarella. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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curly_ef's Gewichtsverlauf
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