Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 19,81g | Eiw: 155,97g | Kohlh: 48,67g.
Mittagessen: Schwälbchen Speisequark Magerstufe, Maggi Spargelcremesuppe, Aldi Kochschinken, Salatgurke, Protein.De Whey Protein Concentrate, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kopfsalat, Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Ja! Frische Fettarme Milch, Bulk Powders Complete Bedtime Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bipolar62's Gewichtsverlauf
|