Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 150,77g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Crazy Cuizine Teriyaki Chicken, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Abendessen: Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Romaine Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese. Snacks/Sonstiges: MusclePharm Combat Crunch - Chocolate Peanut Butter Cup. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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