Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 129,54g | Kohlh: 211,06g.
Frühstück: EasiYo Jogurt - Erdbeer, Be Light Quark Magerstufe, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Birnen. Abendessen: Weihenstephan Fruchtquark Himbeere 0,2%. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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