Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 43,54g | Kohlh: 195,67g.
Frühstück: Knäckebrot, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Mittagessen: Edeka Mangosaft, Pellkartoffeln, Salatkönig Heringssalat. Abendessen: Gouda, Omelett oder Rührei, Mischkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Gouda. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Ja! Kartoffel-Chips, Edeka Mangosaft, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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