PonyUndKleid's Notizen, 12 Mai 17

Nach dem wunderschönen Frühlingstag gestern ist es jetzt wieder am Regnen. Also alles wieder beim Alten. Puh, ich hab mir auch schon Sorgen gemacht. Auf geht's ins Wochenende 😃
77,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2017:
1641 kcal Fett: 69,36g | Eiw: 68,47g | Kohlh: 176,07g.   Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftkerni, Marmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Frischkäsefass Natur, Graubrot. Mittagessen: J. D. Gross Trüffel Praline, Florette Feldsalat, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Vitakrone Hummus Natur, Lieken Urkorn Kraftkerni, Gekochtes Ei, Spiegelei. Abendessen: Lindenhof Gouda, Golden Toast Süßer Stuten. Snacks/Sonstiges: Pauly Snack Brezel, Kekse. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
Regen ist auch Frühling Schönes WE ☺ 
12 Mai 17 vom Mitglied: Ritamine
Hier ist es grad trocken und tolle Luft. schönen Tag  
12 Mai 17 vom Mitglied: Noerg66
Zum Glück hier auch noch trocken, und wenn es regnen wird ist der regen wenigstens warm! 
12 Mai 17 vom Mitglied: marcothebrain

     
 

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