Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 121,34g | Kohlh: 175,02g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Aldi Eiweißbrot (35g), Ei. Mittagessen: Rocka Nutrition Smacktastic Cream, Rocka Nutrition Smacktastic, Banane, Kölln Haferflocken, Aldi Magerquark. Abendessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Subway Chicken Fajita. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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