Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 39,53g | Kohlh: 223,00g.
Frühstück: Zimt, Normaler Kaffee, Äpfel, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Gut & Günstig Indischer Basmati Reis. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Lindt Mini Pralinés, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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