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64,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 147,70g.
Frühstück: Leitungswasser, Herzgut Buttermilch, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Mittagessen: Mairübchen, Leitungswasser. Abendessen: Thermomix Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen, Leitungswasser. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Möhren, Milka Pralinés Milchcrème, Birnen. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 7 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Mai 17 vom Mitglied: Casimir123
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@Casi: jaaaa. Ich hoffe ja, dass das auch mit zyklusbedingt ist...
11 Mai 17 vom Mitglied: Kajanchen
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...ein Tag wenig essen viiiieeeel trinken, dann ist es wieder weg!...vieeeel trinken macht Wasser weg...bei viiiieeeel trinken immer prise Salz ins Wasser, sonst ist es nutzlos!
12 Mai 17 vom Mitglied: Casimir123
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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