Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 33,74g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Zitronensaft. Mittagessen: Andechser Natur Bio Ziegencamembert, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Kohlrabi, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Radieschen, Schnittlauch. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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kittie.'s Gewichtsverlauf
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