Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 79,33g | Eiw: 88,35g | Kohlh: 209,23g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Nesquik Kakao, Cocktailtomaten, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Abendessen: Vollkornnudeln, Möhren, San Fabio Grana Padano, Leichter Genuss Rohschinken, Cucina Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Tomaten, Milfina Butter, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Lieken Urkorn Anno Dazumal, Bleib Gesund Porridge, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Gut & Günstig Snack Mix. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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