Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 99,04g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 213,49g.
Frühstück: Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Ketchup, Borden Shredded Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Mittagessen: Banquet Turkey Pot Pie, Apples. Abendessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Dinner Rolls, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Potato Salad. Snacks/Sonstiges: Mrs Thinsters Cookie Thins, Cherry Pie. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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