Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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88,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 232,90g.
Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Mestemacher Pumpernickel (55g), Laugenstange, Rama Margarine, Ja! Gouda Jung, Spaghetti Bolognese. Abendessen: Butter, Milch 1,5%, Purland Geschnetzeltes "Gyros Art", Rama Margarine, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Zucker, Heidelbeeren, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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angela_w's Gewichtsverlauf
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