Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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99,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 259,92g.
Frühstück: Alnatura Chia Samen, Lidl Heidelbeeren, Banane, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Hühnchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Pflaumen, Erdbeeren, Ananas. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Voelkel Granatapfelsaft, Pflaumen, Milch 1,5%, Kaffee, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Putzen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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