Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
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88,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 223,00g | Kohlh: 96,64g.
Mittagessen: ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Hähnchenbrustfilet, Butaris Butterschmalz, Alpenmark Sandwich-Scheiben Gouda. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Wagner Steinofen Pizza Käse-Quartett. Snacks/Sonstiges: ESN Elite Pro Complex - Strawberry, Myprotein BCAA. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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