|
84,80
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 93,24g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 170,06g.
Frühstück: Butter, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Kochschinken, Kamps Mehrkornbrötchen, Kaffee, Salami. Mittagessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Ostsee Fisch Bismarckhering. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Spargel, K-Classic Landjäger, Camembert, Kirschtomaten, Arla Esrom, Butter, Mehrkornbrot, Aldi Kochschinken, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Balcerzak Rohpolnische. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Äpfel. mehr...
|
|
4009 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden und 15 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|