gabili147's Notizen, 09 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2017
68,5 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2017:
924 kcal Fett: 26,10g | Eiw: 51,35g | Kohlh: 116,77g.   Frühstück: Milbona Rhabarber-Erdbeer Grütze, Arla Skyr Natur, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Mittagessen: Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Erasco Pichelsteiner Topf. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Liebe Gabili, ich hoffe Du weißt Deine Leistung noch zu schätzen. Oft kommt Routine und vergisst das Erreichte. Die "Siebzig" ist schon lange vergessen und daher allen Respekt!  
09 Mai 17 vom Mitglied: Alois007
Weiter, immer weiter...geht auch wieder abwärts 👍💜 
09 Mai 17 vom Mitglied: Viviace

     
 

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