Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 201,04g.
Frühstück: Äpfel, Normaler Kaffee, Zimt, Kölln Haferflocken (40g). Abendessen: Döner Kebab, Gekochtes Ei, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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