Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2017
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Géramont Kräuter-Leicht, Gekochtes Ei. Mittagessen: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Erbsen und Möhren (Gefroren), Aldi Hähnchensteak Paprika, Be Light Gourmet Sauce Hollandaise Fettreduziert, King's Crown Prinzessbohnen Fein. Abendessen: Optiwell Joghurt Erdbeere, Arla Skyr, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Buttermilchkuchen mit Kokos. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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violett-dreamer's Gewichtsverlauf
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