Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 11,31g | Eiw: 36,22g | Kohlh: 111,26g.
Frühstück: Herta Geflügel-Leberwurst, Kim Tafel Meerrettich, Gurke (mit Schale), Kaffee. Mittagessen: Naturjoghurt (Fettarm), Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Erdbeeren, Choceur Tropen Gold, Hochwald Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, RUF Vanillepuddingpulver. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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