Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: AH Granaatappel Pitjes, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, AH Rode Pitloze Druiven. Mittagessen: Chiquita Banaan. Abendessen: Dirk Kipgehakt Scharrel, Freshona Gehackte Tomaten, AH Aubergine, Kokosolie, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette, Champignons, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Venco Schoolkrijt, Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij (1), Geroosterde Amandelen (Gezouten). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elfje69's Gewichtsverlauf
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