Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2017
|
97,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 43,70g | Eiw: 162,70g | Kohlh: 178,80g.
Frühstück: Zwiebeln, Heinz Tomato Ketchup 50%, Paulus Champions in Scheiben, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Hinterkochschinken, Ei, Wasa Knäckebrot Rustikal, Erdbeeren, Ei, Alpro Soya Joghurt Vanille. Mittagessen: Konjaknudeln, Zwiebeln, Heinz Beanz Barbecue, Bamboo Garden Sambal Oelek, Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Wilhelm Brandenburg Rinder Gulasch aus der Keule. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arizonaxx's Gewichtsverlauf
|