Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 52,44g | Eiw: 175,56g | Kohlh: 16,28g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Tulip Bacon. Mittagessen: Arizona Hähnchen Innenspiesse. Abendessen: Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Arla Skyr Natur. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Stepper - 15 Minuten, Sitz Fahrrad - 5 Minuten, Laufband - 14 Minuten, Eliptical - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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