Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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74 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Roggen Knäckebrot, Börner Eisenacher Truthahnsalami. Mittagessen: Reis Poliert, Gekocht, Gemüsebrühe, King's Crown Linsen mit Suppengrün. Abendessen: Bratensoße, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, Kaninchenfleisch. Snacks/Sonstiges: Ja! Kartoffel-Chips, Strothmann Weizenkorn, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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