Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2017
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142,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 72,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2137 kcal
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Fett: 91,48g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 268,75g.
Frühstück: Jacobs Choco Cappuccino, Aldi Milch 1,5%, 3-Ähren-Brot Milchbrötchen. Mittagessen: Thermomix Königsberger Klopse mit Kartoffeln. Abendessen: GutBio Joghurt Pur, TiP Sahne Softpudding, Erdbeeren, Braeburn Äpfeln, Granatapfel, Banane. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Aldi Lachsschinken, Butter, Aldi Milchbrötchen. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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