Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2017
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77,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 232,99g.
Frühstück: Honig, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst. Mittagessen: Landbäckerei Weizenmischbrot, Banane, Apfel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Teekanne Grüner Tee. mehr...
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2788 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Auto Fahren - 12 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 28 Minuten, Arbeit - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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