Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 41,27g | Kohlh: 50,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Rama Rama Culiness, Reis Poliert, Gekocht, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Tomaten, Aldi Paprika, Aubergine, Zucchini, Zwiebeln. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Brustfilet, Maggi Spargelcremesuppe Fettarm. Snacks/Sonstiges: Strothmann Weizenkorn. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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