Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2017
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57,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 118,17g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Mexerica, Café (Infusão), Ovo Mexido. Mittagessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Molho de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Brócolis, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Abendessen: Picles de Pepino Doce, Molho de Pimenta, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Refogados, Alface. Snacks/Sonstiges: Coco, Pasta de Amendoim, Bolo de Banana, Bolo de Banana, Café Espresso com Leite. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sil Sloboda's Gewichtsverlauf
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